不妊治療中、妊活中には布ナプキンが絶対おすすめ。嬉しい4つの効果

不妊 布ナプキン 効果

不妊 布ナプキン 効果


近年、女性の間でひそかなブームとなっている布ナプキン

そんな布ナプキン、実は不妊症に効果的ということを知っていますか?

私は妊活中にそのことを知り、紙ナプキンをすべて布ナプキンに変えました。
そして、無事妊娠し出産した今でも布ナプキンを使い続けています。

そこで今回は、なぜ、布ナプキンが妊活中にオススメなのか、その理由について布ナプキンの特徴をふまえながらご紹介したいと思います。

そもそも布ナプキンって何?

不妊 布ナプキン 効果


布ナプキンとはその名の通り、布から作られている生理用ナプキンのことを指します。

素材が布なので洗濯して繰り返し使うことができ、環境に優しいものという印象が強いかもしれませんが、
実は布ナプキンを使う最大のメリットは環境ではなくむしろ身体への嬉しい影響なんです。

布ナプキンの特徴とメリット

では布ナプキンを使うと紙ナプキンを使う時と比べて実際にどのような嬉しい効果を得ることができるのでしょうか。

冷え性を改善し、生理痛を緩和させる

布ナプキンを使うと生理痛が軽くなるなんて本当?とビックリされる方も多いかと思いますが、実際に布ナプキンを使用し始めた途端に生理痛が軽くなったいう人も多いのです!

気になるその生理痛に効果的な最大の理由としては、布ナプキンが持っている、身体を温めるという効能があげられます。

布ナプキンはその成分がコットンでできているため、ふわふわとした肌触りで、身に着けていると次第にポカポカと温かくなるんですね。

その一方で、紙ナプキンには水分(経血)をジェル状に変化させる吸収体が含まれており、
その吸収体は保冷剤や冷えピタと同じ成分というんですから、そりゃあ身体も冷えてしまうということですね。

生理痛にとって冷えは最大の敵ですが、それは不妊症にとっても同じこと。

子宮が冷えてしまうと子宮や卵巣自体の機能が低下し、排卵障害を起こし結果的に不妊症につながってしまうのです。

このようなことからも布ナプキンを使うことは生理痛を緩和させるだけではなく、
身体と子宮を温めることが可能なので妊活中の女性におすすめされているのです。

ムレからくるかぶれやかゆみを予防・軽減する

紙ナプキンには吸収体をはじめ、様々な化学成分が含まれているため、
どんなに肌触りがよく通気性がいいとされている紙ナプキンでも、敏感肌の方にとってはすぐにかゆくなったりかぶれてしまうものですよね。

それに対して、布ナプキンの成分は、コットン100%なので、敏感肌の方でも、ムレからくるかぶれやかゆみの心配がなく、使用時の不快感も軽減されるのです。

妊活中は生理が来てしまうことで妊娠していない事実がわかり、がっくりするものです。

その精神的ダメージ加え、ナプキン使用時の不快感が重なるとなるとそのストレスは大きくなる一方ですよね。

妊活中はストレスをためないようにすることも重要です。布ナプキンを使用して生理時のストレスを軽減することをお勧めします。

子宮筋腫、子宮内膜症の予防

子宮筋腫、子宮内膜症は不妊症の原因の一つとされています。

布ナプキンとこれらの疾患が関係あるなんて驚きですよね。

でも、実際は布ナプキンが子宮筋腫、子宮内膜症と関係しているのではなく、紙ナプキンがこれらの疾患の原因と言われているのです。

先にもお話ししましたが、紙ナプキンにはたくさんの化学成分が含まれています。

その化学成分からでるダイオキシンが子宮筋腫、子宮内膜症の原因になるとされているのです。

しかもこれらの経皮毒は、特に粘膜から吸収されやすくなっており、紙ナプキンを使うことは
女性の性器の粘膜からダイレクトにダイオキシンを取り込んでしまうことになるのです。

よって、紙ナプキンの使用は子宮筋腫、子宮内膜症にかかるリスクをあげてしまうということにつながるというのです。

対して、布ナプキンは天然素材で作られているため、身体に優しく、これらの疾患にかかるリスクを下げるとされています。

このようなことからも布ナプキンは妊活中の女性には必要なアイテムなんです。

自分の体調管理ができる

使い捨ての紙ナプキンを使用している場合は交換時にすぐに捨ててしまうので、なかなかじっくりと自分の経血量や色の様子などを見ることはめったにないですよね。

しかし、経血量・色の変化・おりものの量は、その時の身体の状態を示しています。

いわば、自分の身体からの大切な合図なのです。

実際に、婦人科系の疾患のほとんどが初期症状として経血量やおりものに変化があらわれると言われています。

それに、妊活中に重要な排卵日の特定に関しても、おりものの変化がキーポイントとされています。

そんな大切な身体からのサインを見落とさないためにも、妊活中の女性には布ナプキンの使用が推奨されています。

布ナプキンは洗濯して再利用するため、嫌でも洗濯時に自分の状態をを確認することができるのです。

妊活中は普段以上に身体のケアが大切です。布ナプキンで自分自身の身体の変化にいち早く気づくようにしましょう。

デリケートな妊活時期だからこそ布ナプキンを!

布ナプキンは様々なデザインがあり、可愛いものからシックでかっこいいものまでその種類は豊富です。

紙ナプキンよりは一つの値段は高いですが、一度買えば、おおよそ3年間は使用できるということなのでコスパは紙ナプキンより良いかもしれません!

また、紙ナプキンではゴワゴワして服装にも気を使わなければなりませんでしたが、
布ナプキンは薄手でショーツと変わらないので不快感もなく生理時でもオシャレを楽しむことができます。

また、布ナプキンは不妊で妊活中であれば「オーガニックコットン」の物をおすすめします。

不妊 布ナプキン 効果


私がいつも買っているのは「nunona」というお店の物です。

nunonaの布ナプキンは、オーガニック・テキスタイルという世界基準に認証の生地のみを使用して作られているので、
妊活中のデリケートな肌にも優しく、何度洗っても着け心地がかなりいいので気に入っています。

布ナプキンは、個人の人が制作している物も販売されたりしていますが、
縫製が甘かったりどんな生地を使っているのかわからないのであまりおすすめできません。

デリケートな部分へダイレクトに触れる物なので、布ナプキン選びは慎重に行ってくださいね!

⇒nunonaの布ナプキン通販サイト



【当サイトおすすめサプリ】

☆美的ヌーボ

妊娠に必要な栄養素が一袋ですべて摂れます。妊活中の女性の間で最も人気のマルチビタミンサプリです。

☆ミトコア

男性不妊の方におすすめ。イースタティックミネラル配合サプリです。

☆ベルタ葉酸

最も売れている葉酸サプリ。定期コースで続けて摂取することをおすすめします。

妊活サプリ一覧

↓当サイトでおすすめしている妊活サプリが見れます
妊活サプリ一覧

スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク

シェアする

フォローする

スポンサーリンク
スポンサーリンク