不妊治療中にコーヒーを飲むなら低カフェインの水出しコーヒーを!

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不妊治療中でもコーヒー大好きな人にとっては、我慢するのってとても苦痛ですよね。
カフェインが妊娠に良くないと分かっていても、
どうしても飲みたい・・・

そういう方も多いかと思います。

>>不妊治療中はカフェインが含まれる飲み物に気を付けて!

そんな時はノンカフェインコーヒーを買うのも良いですが、
おいしい物を求めるならば、

水出しコーヒーがおすすめです!

水出しコーヒーとは?

水出しコーヒーとはその名の通り、

お湯ではなく、水でコーヒーのエキスを抽出して作られるコーヒーです。

この水出しコーヒー、普通のコーヒーに比べてカフェインやタンニンが少ないのです!

カフェインやタンニンは水に溶けにくいので、
水出しの方法でコーヒーを抽出するとカフェインを大幅に減らすことができるのです!
(完全にゼロではありません)

しかも、コーヒー特有の苦みや酸味が無く、
とてもマイルドでスッキリとした飲みやすいコーヒーができるのです!

水出しコーヒーの作り方

ハリオ水出しコーヒー

これは我が家にある水出しコーヒー専用のポットです。
上部の白いフィルターの部分に、水出しコーヒー専用のコーヒー豆を入れます。
1リットルの場合100g程度でOKです。

ハリオ水出しコーヒー

その上から水を入れます。
さらにおいしく作りたい場合はミネラルウォーターなどを入れると良いでしょう。

このまま常温で5時間~8時間おくと、
綺麗に透き通った水出しコーヒーの出来上がりです!

出来上がるまでに時間がかかりますが、
出来上がったコーヒーの味は格別!

さらに低カフェインなので、不妊治療中でも安心して飲めます。

水出しコーヒーのおすすめポットは?

私が購入したのは、ハリオの水出し珈琲ポットです。

ハリオ 水出し珈琲ポット8杯用 1,000ml MCPN-14B
ハリオ
売り上げランキング: 3,178

これは1ℓ用なのですが、自分しか飲まないという場合は、
ミニサイズもありますので、ご家庭に合ったサイズの物を選ぶと良いかと思います。

我が家は主人がコーヒーがあまり好きではないので、
ミニでもよかったかな?と思っています^^;

まぁ大は小をかねるということで・・・

水出しコーヒー専用のコーヒー豆もいろいろなメーカーから発売されているので、
お気に入りのメーカーの物を購入してくださいね!

>>楽天市場で水出しコーヒー専用のコーヒー豆を探す

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