不妊症、妊活中の方は今すぐタバコをやめるべし!

不妊 タバコ

妊娠したら、タバコやお酒はやめるべきとされていますよね。
それは、胎児に悪影響を及ぼす可能性があるからです。

でも、不妊治療中、妊活中はまだ赤ちゃんがいないから、
タバコはOKなんじゃないの?と思っている方や、
やめたほうがいいと分かっていてもやめられない・・という方もいらっしゃるかもしれません。

結論から言いますと、
妊娠したいならタバコをやめてください!

不妊とタバコの関係

なぜ妊娠するのにタバコが良くないかというと、

・タバコの有毒物質が卵子の老化を進行させる
・卵子の質を低下させる
・卵胞が育ちにくくなる

などといった悪影響を及ぼす可能性が考えられます。

タバコにはタールやニコチンなど以外にも4,000種類の化学物質が含まれています。
その中でも、約200種類は有毒性があるとされており、
当然身体にも悪い影響を与えてしまいます。

その有毒物質たちが、生殖機能を悪化させ、その結果妊娠しにくい身体になってしまうのです。

また、タバコは活性酸素を大量発生させるので、身体全体の細胞の老化が進んでしまいます。
それに、血流も悪くなり、卵巣や子宮まで酸素や栄養がいきわたりにくくなり、
体外受精の結果が思うようにいかない原因にもなるのです。

男性もタバコをやめるべし!

タバコをやめる方がいいのは女性だけではありません。
男性も同じように生殖機能に悪影響を与えるので、
精子の運動率や奇形率が悪化したり、量が減ったりします。

実際に、喫煙者と非喫煙者の精子の状態を研究した論文も発表されており、
喫煙者はコニチンの血中濃度が高く、
コニチンが高い男性ほど精子運動率、生存精子率、精子濃度や総精子数全てが低いことが分かっています。

不妊症検査の結果、男性側に特に問題が見つからなかった場合でも、
奥様と協力して妊活をするんだ!という気持ちを大事にし、
これを機会に禁煙してみてはいかがでしょうか?

子供を授かったら、当然赤ちゃんの前ではタバコは吸えませんし、
ますます肩身がせまくなるばかりです。

それにタバコを吸っていると見た目が老けるのも早いですよ!
未来に生まれる子供に「かっこいいお母さん、お父さん」と思われるよう、
今からぜひ、禁煙しておきましょう。

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